Nane suyu zayıflatır mı? Nane ve limon kan şekerini düzenlemeye yardımcı olur. İştah kesici etkisi sayesinde kilo verme sürecini kolaylaştırır. Vücudu ve bağışıklık sistemini zararlı bakterilerden korur. Sindirim sistemine fayda sağlar. Naneli su içmek ne işe yarar? Nane çayı antibakteriyeldir, bağışıklık sistemini destekler ve limonla birleştirildiğinde soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi hastalıkların neden olduğu boğaz ağrısı ve öksürük gibi semptomları hafifletir. Stres ve kaygı üzerinde rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve uyku kalitesini artırır. Zayıflamak için nane kürü nasıl yapılır? Hazırlamak için 1 litre soğuk içme suyuna 1 limon ve 7-8 nane yaprağı ekleyin. Sağlıklı, dengeli beslenin ve bir hafta…
Yorum Bırak